رقية البطون: دليل شامل و واقعي

تُعد رقية البطن من أبرز الوسائل المرجحة في التخلص على التشنجات والشعور بالانتفاخ و الغثيان، والتي قد تكون ناتجة عن عوامل متعددة ك اضطراب الهضم أو القلق النفسي. يقدم لك هذا الكتيب الكامل توجيهات وخطوات واضحة لممارسة طقوس علاج البطن بنفسك، بالإضافة إلى معلومات حول إيجابياتها واحتياطاتها الضرورية. س